有一個(gè)笑話，說一個(gè)年輕人的車胎在路上爆了，碰巧他的千斤頂也壞了。他看到路邊有戶人家，就希望可以從那里借到千斤頂更換車胎。在向那戶人家走去時(shí)，他邊走邊想：“如果他家沒有人怎么辦？”“如果有人在，卻不開門怎么辦？”“如果只開門而不借我千斤頂怎么辦？”順著這種思路想下去，他越想越生氣。當(dāng)他走到那間房子前，敲開門，主人剛一出來，他沖著人家劈頭就是一句：“他媽的，你那千斤頂有什么稀罕的。”

  主人丈二和尚摸不著頭腦，以為來的是個(gè)精神病人，“砰”的一聲就把門關(guān)上了。

  你一定會(huì)覺得年輕人的行為很可笑，但事實(shí)上，在生活中，我們也經(jīng)常會(huì)犯類似的錯(cuò)誤。

  美國婚姻專家喬伊女士說：“在自我傷害狀況里，對女人傷害最大的事情是什么？是預(yù)先假定任何事情。

  夫妻之間隨時(shí)都有可能產(chǎn)生波折，遭遇挑戰(zhàn)，其原因多種多樣，比如，失業(yè)、亡故、疾病等。面臨這樣的情形，重要的是夫妻雙方要充滿愛意，多一些理解，多一些寬容，更重要的就是不能預(yù)先假定任何事情。大家要接受一個(gè)不容辯駁的事實(shí)：不管是你還是你的伴侶，永遠(yuǎn)不可能十全十美。所以，應(yīng)該以恰當(dāng)?shù)姆绞?，隨時(shí)溝通和交流，這樣才能消除不良心緒和感覺。同時(shí)，化解你和伴侶之間的矛盾，解決一切哪怕最棘手的問題或事務(wù)。

  平時(shí)要花一些時(shí)間，以平和的心態(tài)，看看哪些措辭最為你和對方接受。熟悉和掌握預(yù)先協(xié)商的妥當(dāng)表達(dá)方式，很可能給你帶來意想不到的驚喜。一旦你們發(fā)生沖突，它們也可以迅速緩和緊張的氣氛，避免無謂的紛爭。

  還有，不管選用哪一種措辭，都不要忽視在措辭背后，輔以更大的支持性力量——你對伴侶的愛。這是最為關(guān)鍵的一環(huán)。如果伴侶沒有感受到你的愛、認(rèn)可和支持，不管你說什么，你們的關(guān)系都可能愈加緊張。有時(shí)候，夫妻間避免爭吵的最好辦法，就是適時(shí)地退避或讓步。譬如，不妨先中斷交流，讓自己平靜下來，整理好情緒，為再次交談作好鋪墊，以便帶著更多的理解、信任、寬容和認(rèn)可，再次出現(xiàn)在伴侶面前。

  經(jīng)常關(guān)注伴侶的需求，盡可能為對方付出，無謂的爭吵也會(huì)大幅減少。下面的例子揭示了這樣一個(gè)事實(shí)：女人恰當(dāng)?shù)乇磉_(dá)感受，而男人悉心做好聽眾，一場潛在的紛爭是完全可以避免的。

  有一次，約翰和妻子離開家到外面兜風(fēng)。他們駕車外出時(shí)，覺得非常暢快，終于從一周的繁忙中解脫出來，可以放松一下了。不料，就在約翰興高采烈之際，妻子卻深深地嘆了一口氣，說：“我覺得，我的人生就是一場漫長的苦役。”

  聽了這話，約翰沒有馬上說話，而是先做了一次深呼吸。接著，他回答道：“我懂你的意思。在我看來，過多的操勞和忙碌，的確能把我們的幸福和快樂‘擰干’。”他說完，還比畫出一個(gè)動(dòng)作，表示將抹布的水?dāng)Q擠出來。

  妻子點(diǎn)點(diǎn)頭，似乎同意約翰的說法。同時(shí)，她原本神情凝重的臉上，頓時(shí)露出了微笑。她隨即改變話題，說這次旅行讓她有多么興奮。

  一場潛在的爭吵就這樣避免了。

  夫妻間若要避免爭吵，還需要有一種克制、理性的態(tài)度，也需要有一種大度、寬容的胸懷，要有遠(yuǎn)大的眼光，有洞察世界、體悟人生的智慧。

  有了這種眼光，就不會(huì)局限于生活的細(xì)枝末節(jié)上，在處理夫妻關(guān)系上也會(huì)從容不迫、得心應(yīng)手；有了這種智慧，才能化險(xiǎn)為夷，并用一種輕松、幽默的辦法解決難題。

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